• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar

  • MOTYWACJA DO
  • DLACZEGO RAFAŁ
  • TUTAJ WYSTARTUJ
  • DARMOWE NARZĘDZIA
  • BLOG
  • BONUSY GRATIS
  • JAK ZACZĄĆ ĆWICZYĆ, ODCHUDZAĆ SIĘ I JEŚĆ ZDROWIEJ

spacer

Brak energii i jak go pokonać. Przewodnik bezwstydnie konkretny

7 kwietnia 2016 by Rafał Panas Leave a Comment

brak energii
unsplash.com/scott webb

Doby nie rozciągniemy (choć można próbować ;), za to energii możemy mieć zdecydowanie więcej. Czujesz się zmęczony, doskwiera Ci brak energii, sił do życia i pracy? A może chcesz zrobić więcej w firmie, ale nie masz ochoty spędzać tam 10,12 czy  14 godzin i czuć się potem wypruty?

Sprawdź co z tej listy pomoże Ci lub czego powinieneś unikać żeby nie cierpieć na brak energii.

[Read more…] about Brak energii i jak go pokonać. Przewodnik bezwstydnie konkretny

Filed Under: Uncategorized Tagged With: “4-7-8”, bieganie, ćwiczenia, dieta, dieta informacyjna, drzemka, e-book, e-mail, energia, Facebook, Instagram, internet, media społecznościowe, multitasking, nawyki, oddychanie, odpoczynek, odżywianie, planowanie, planowanie dnia, priorytety, samokontrola, sen, silna wola, smartfony, Snapchat, spacer, stres, telefon komórkowy, Tony Schwartz, wielozadaniowość, zdrowe jedzenie

Primary Sidebar

[FM_form id="6"]

Copyright © 2020 · Genesis Sample on Genesis Framework · WordPress · Log in

Tak, używamy na naszej stronie ciasteczek - dzięki temu działa dla Ciebie sprawniej. Zgadzam się Czytaj więcej
Tak, używamy ciasteczek
Necessary
Always Enabled