• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar

  • MOTYWACJA DO
  • DLACZEGO RAFAŁ
  • TUTAJ WYSTARTUJ
  • DARMOWE NARZĘDZIA
  • BLOG
  • BONUSY GRATIS
  • JAK ZACZĄĆ ĆWICZYĆ, ODCHUDZAĆ SIĘ I JEŚĆ ZDROWIEJ

brak snu

Jak być lepszym w pracy od 80 proc. kolegów i koleżanek

30 kwietnia 2017 by Rafał Panas 2 komentarze

snu
unsplash.com/hernan-sanchez

Śpij dłużej. Tyle wystarczy, żebyś miał zdecydowanie lepsze wyniki niż większość osób z którymi pracujesz. Plus lepsze samopoczucie i zdrowie. Gratis!

Wiele osób myśli tak:

“Wyśpimy się aż zanadto w grobie. Na wieki wieków. Teraz śpi się coraz mniej, a pracuje coraz dłużej by do czegoś w życiu dojść”.

Lub:

“ Badania badaniami, zalecenia zaleceniami, a życie i obowiązki oraz szybko umykający czas robią swoje.”

Czyżby?

Jeśli ktoś mówi, że nie ma czasu na sen, bo jest zarobiony, odpowiadam: może brakuje Ci czasu, bo zbyt mało śpisz?

[Read more…] about Jak być lepszym w pracy od 80 proc. kolegów i koleżanek

Filed Under: Uncategorized Tagged With: brak snu, energia, mózg, odpoczynek, praca, sen

Primary Sidebar

[FM_form id="6"]

Copyright © 2023 · Genesis Sample on Genesis Framework · WordPress · Log in

Tak, używamy na naszej stronie ciasteczek - dzięki temu działa dla Ciebie sprawniej. Zgadzam się Czytaj więcej
Tak, używamy ciasteczek

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Always Enabled
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
SAVE & ACCEPT
 

Loading Comments...