Ciąg dalszy polecanek na MotywacjaDo: 5 artykułów, które żal ominąć. Nie macie teraz czasu? Można je spokojnie zostawić na święta – nie przeterminują się! Choć pierwszy warto przeczytać od ręki 🙂
WOOP – to niezwykle prosty i (okrutnie!) skuteczny system, który pomaga przekuć marzenia w cele i działania. Badacze nie mają złudzeń: jest o wiele więcej wart niż wciąż pleniące się pozytywne myślenie.
Przygotowałem dla Was udoskonaloną wersję przewodnika po porannych rytuałach (pierwszy powstał rok temu). Znajdziecie w niej jeszcze więcej praktyczny wskazówek i dobrych pomysłów do wykorzystanie od zaraz!
Możecie wejść w dzień z dobrym nastrojem i energią lub jeszcze przed południem czuć się kompletnie wypruci.
Jeśli masz poranne rytuały, które wprawiają cię w dobry nastrój każdego dnia, to o wiele łatwiej będzie ci przejść przez resztę dnia – tłumaczy Thanh Pham z Asian Efficiency.
Dlatego podpowiem Wam, jak zadbać o pierwsze minuty, kwadranse czy godziny po przebudzeniu, a przed rozpoczęciem pracy. Tak żebyś dobrze przygotował się na cały dzień w pracy i domu.
Sprawdź 100 sposobów na dobry początek dnia:
9 stron PDF
100 tablic do wydrukowania lub ustawienia na pulpicie
⇓⇓⇓
[Read more…] about Poranne nawyki, czyli jak zacząć idealny dzień – wersja 2.0